Tuesday, October 4, 2016

Biarkan Rasa Rindu Itu ada Untuk Bahagia


ya rabb.....
kenapa bayangan itu selalu hadir
padahal aku sudah mencoba untuk bisa mengikhlaskannya
ya Allah jika dia memang yang terbaik untukku aku mohon
jaga dia baik2 untuk hamba, berikan perlindungan terbaikmu untuknya
jangan biarkan dia hidup dalam kegelisahan

semoga engkau dapat mempertemukan aku dengannya
diwaktu yang tepat dengan penuh kebahagiaan.

mata bisa saja menoleh, telinga bisa saja ditutup,
mulut bisa saja berbohong, tapi tidak dengan hati ini
yang hanya bisa menyimpan rasa rindu dan berdoa untuknya.

aku tau dia pergi bukan untuk menjauh,
aku juga tau dia pergi bukan karna benci
namun ini semua sudah engkau persiapkan ya rabb
dia pergi agar dia kembali, kembali untuk memberikan
banyak ilmu dan pelajaran agar kami tahu
apalah arti dari sebuah CINTA

cinta yang engkau ridhoi, yang senantiasa
memberikan rasa kasih dan sayang yang nyata.
Ya Allah berikan ketenangan untuk jiwa yang rapuh ini
diri yang penuh dengan rasa rindu


cc: .............

Friday, September 16, 2016

Pesona Kawah Ratu G.Bunder Surganya Gunung Halimun Salak

Taman Nasional Gunung Halimun - Salak (TNGHS) adalah salah satu taman nasional yang terletak di Jawa bagian barat. Kawasan konservasi dengan luas 113.357 hektare ini menjadi penting karena melindungi hutan hujan dataran rendah yang terluas di daerah ini, dan sebagai wilayah tangkapan air bagi kabupaten-kabupaten di sekelilingnya. Melingkup wilayah yang bergunung-gunung, dua puncaknya yang tertinggi adalah Gunung Halimun (1.929 m) dan Gunung Salak (2.211 m).Keanekaragaman hayati yang dikandungnya termasuk yang paling tinggi, dengan keberadaan beberapa jenis fauna penting yang dilindungi di sini seperti elang jawamacan tutul jawaowa jawasurili dan lain-lain. Kawasan TNGHS dan sekitarnya juga merupakan tempat tinggal beberapa kelompok masyarakat adat, antara lain masyarakat adat Kasepuhan Banten Kidul dan masyarakat Baduy.
sejarah
Wilayah Gunung Halimun telah ditetapkan menjadi hutan lindung semenjak tahun 1924, luasnya ketika itu 39.941 ha. Kemudian pada 1935 kawasan hutan ini diubah statusnya menjadi Cagar Alam Gunung Halimun. Status cagar alam ini bertahan hingga tahun 1992, ketika kawasan ini ditetapkan menjadi Taman Nasional Gunung Halimun dengan luas 40.000 ha, sesuai dengan Surat Keputusan Menteri Kehutanan No. 282/Kpts-II/1992 tanggal 28 Februari 1992. Sampai dengan lima tahun kemudian, taman nasional yang baru ini pengelolaannya ‘dititipkan’ kepada Taman Nasional Gunung Gede – Pangrango yang wilayahnya berdekatan. Baru kemudian pada 23 Maret 1997, taman nasional ini memiliki unit pengelolaan yang tersendiri sebagai Balai Taman Nasional Gunung Halimun.
Pada tahun 2003 atas dasar SK Menteri Kehutanan No.175/Kpts-II/2003, kawasan hutan BTN Gunung Halimun diperluas, ditambah dengan kawasan hutan-hutan Gunung Salak, Gunung Endut dan beberapa bidang hutan lain di sekelilingnya, yang semula merupakan kawasan hutan di bawah pengelolaan Perum Perhutani. Sebagian besar wilayah yang baru ini, termasuk kawasan hutan G. Salak di dalamnya, sebelumnya berstatus hutan lindung. Namun kekhawatiran atas masa depan hutan-hutan ini, yang terus mengalami tekanan kegiatan masyarakat dan pembangunan di sekitarnya, serta harapan berbagai pihak untuk menyelamatkan fungsi dan kekayaan ekologi wilayah ini, telah mendorong diterbitkannya SK tersebut. Dengan ini, maka kini namanya berganti menjadi Balai Taman Nasional Gunung Halimun – Salak, dan luasnya bertambah menjadi 113.357 ha
Berikut adalah gambar yang dari kawah ratu 












Tuesday, May 17, 2016

Hanya dengan 300 ribu bisa masuk kuliah Mewah dimana lagi kalau bukan di UNPAM


Hal apakah yang membuat teman-teman gelisah, galau atau sejenisnya ketika LULUS dari bangku SMA. Banyak orang yang berkata masa yang paling indah indah itu adalah masa SMA/sederajat karena banyak hal yang didapatkan disana, seperti teman belajar, teman jail sampai ada juga seorang wanita yang dicintai hheehhe.... pokoknya banyak deh hal-hal konyol dan cerita menarik pada masa itu. Namun hal itu akan sedikit berbeda kelita sudah lulus karena satu sama lain mulai mencari jati diri masing-masing, ada yang kuliah, kerja, bisnis dan ada juga yang langsung menikah.

Nah, kali ini ane akan sedikit berbagi pengalaman bagi teman-teman yang ingin kuliah. Memang kuliah dikampus yang ternama dan mewah sudah menjadi dambaan setiap orang, tentunya untuk masuk ke sebuah Universitas bukanlah hal yang mudah apalagi bagi kalangan bawah. Tapi hal itu jangan dijadikan alasan untuk kita berhenti belajar karena sekarang sudah banyak program beasiswa bagi siswa yang berprestasi baik Negeri maupun Swasta. seperti untuk masuk PTN ada SNMPTN dan SBMPTN.

Langsung aja deh ane kasih tau bagi teman-teman yang sudah mencoba ikut seleksi masuk PTN dan kampus yang diidamkan namun belum masuk juga karena ada beberapa faktor. Nah, sekarang teman-teman tidak usah khawatir. Coba aja ikut daftar di kampus yang satu ini yaitu Universitas Pamulang (UNPAM). Salah satu icon kota Pamulang yang terletak didekat kantor Walikota Tangsel. Insyaallah bagi teman-teman yang beneran pengen kuliah tapi gak ada biaya kampus ini bisa menjadi salah satu solusinya. Kenapa ane katakan seperti ini karena Kampus UNPAM ini merupakan kampus paling murah yang saya ketahui dengan biaya 300 ribu dan itupun tanpa ada uang bangunan dan lainnya  kita sudah bisa menjadi mahasiswa, selanjutnya tinggal bayar uang Semester aja, itupun boleh dicicil silahkan aja kunjungi web resminya di http://unpam.ac.id Meski biaya yang terjangkau fasilitas yang adapun ane katakan sudah masuk kategori mewah karena Ruang AC, parkiran yang luas, ruang Labkom, dan lab lainnya

Saat ini UNPAM sudah memiliki empat gedung di empat tempat berbeda dan banyak mahasiswa sekitar 50 ribu lebih. dikampus ini ada banyak program studi yang dapat kita pilih. yang dapat kita lihat di  http://unpam.ac.id sudah banyak mahasiswa dari kampus ini yang menjadi sukses. karena pada dasarnya dimanapun kita kuliah sama saja sama-sama belajar. so bagi teman-teman yang berminat untuk belajr dikampus ini silahkan karena biaya yang sangat TERJANGKAU untuk semua kalangan baik kalangan atas menengah sampai kalangan bawah.

Kampus UNPAM ini ditujukan bagi orang-orang yang mau belajar dan ada kemauan karena hanya dengan biaya 1.500.000/smstr sudah bisa merasakan bangku mahasiswa. dan itupun boleh dicicil setiap bulannya. semoga hal ini bisa membantu teman-teman. Jangan putus asa seperti kata pepatah "banyak jalan menuju roma" yang artinya ada banyak jalan untuk belajar bagi orang yang memiliki kemauan.

Wednesday, February 17, 2016

Berhentilah Merokok, beginilah CARAnya :



Hal pertama yang terlintas di kepalamu ketika diminta berhenti merokok adalah “Kenapa saya harus berhenti merokok?” Kesehatan adalah jawaban pertamanya. Berhenti merokok berarti juga menghentikan sebagian besar kemungkinan terkena kanker. Tak perlu lagi dijabarkan sejumlah riset yang menunjukan perbandingan bahwa orang yang tidak merokok jauh lebih sehat dari yang merokok. Yang tak kalah pentingnya adalah tidak adanya resiko rokok pasif untuk orang-orang tersayang di sekitarmu.

Lalu soal yang lain? Nafasmu tak lagi bau! Iya nafasmu bau ketika merokok. Sebaliknya indra penciumanmu perlahan akan membaik. Kamu bisa lebih menikmati segala harum dan bau disekitarmu. Makanan akan terasa lebih nikmat karena kamu bisa merasakan baunya.

Kemudian bayangkan berapa uang yang kamu habiskan untuk membeli rokok. Berapa uang terbakar setiap harinya? Berapa setiap minggunya? Setiap bulannya? Setahunnya? Kamu bisa menginvestasikan atau memanjakan diri dengan uang yang biasa dibeli untuk rokok. Jadi sudah mau berhenti? Aku tunjukan cara berhenti merokok.

1. Kamu Cuma Bisa Berhenti Karena Kamu!

Yup, Kamu hanya bisa berhasil berhenti ketika Kamu siap untuk melakukannya. Jangan berhenti karena orang lain atau alasan-alasan lainnya yang tidak berhubungan dengan dirimu. Seberapa banyak pun orang mengingatkan dan mengajari tidak akan bisa mengubah kebiasaanmu. Lihatlah lagi alasan di atas, renungi dan camkan di dalam diri.

2. Mungkin Cara Ini Aneh, Tapi Cobalah Menggosok Gigi Setiap Kali Selesai Merokok

Menggosok gigi mungkin menjadi cara yang aneh bagi kamu. Pada orang-orang yang diet, mereka sering menggosok gigi mereka saat mereka selesai makan agar mulut mereka menjadi netral dan tidak ingin memakan makanan lagi. Jadi, tidak ada salahnya jika kamu mencoba hal tersebut untuk menghilangkan keinginan merokok pada diri kamu. Mungkin saja cara ini akan berhasil. Lagi pula bayangkan repotnya ketika setiap merokok kamu harus sikat gigi.

3. Terdengar Standar, Tapi Mengganti Rokok Dengan Permen Masih Manjur Kok

Kegiatan merokok dilakukan dengan menghisap batang rokok bukan? Mungkin saja dengan menghisap permen, kamu tidak perlu lagi menghisap rokok. Bukankah kedua benda tersebut dikonsumsi dengan cara yang sama yaitu dihisap?

4. Kamu Orang Yang Kompetitif Bukan? Taruhan Dengan Teman Bahwa Kamu Mampu Berhenti Merokok

Kenapa tidak mencoba cara ini? Mungkin saja dengan taruhan, kamu menjadi terpacu untuk secepatnya menjauh dari rokok. Kamu bisa melakukan taruhan dengan teman kamu. Jika kamu dapat berhenti merokok dalam waktu satu bulan, teman kamu harus mentraktir kamu. Sebaliknya, jika kamu tidak bisa berhenti merokok dalam waktu satu bulan, maka kamu-lah yang harus menraktir teman kamu. Usahakan taruhannya restoran yang mahal ya, atau yang kalah harus membelikan gadget baru misalnya.

5. Hamil. Karena Sifat Keibuanmu Mudah-mudahan Mengalahkan Keinginan Merokokmu

Kehadiran sang buah hati merupakan anugerah yang tiada ternilai. Dengan kehamilan, kamu akan berusaha untuk menjaga kesehatan janin yang ada dalam rahim kamu. Hal ini akan menuntut kamu, para perempuan perokok aktif untuk berhenti merokok demi si kecil yang sedang tumbuh kembang dalam rahim kamu. Ini mungkin cara yang gila. Namun bukankah seorang ibu pasti akan melakukan hal apapun demi anaknya?

6. Iya Merokok Berbahaya Tapi Sudahkah Kamu Benar-Benar Mempelajari Bahaya Merokok

Kebanyakan orang yang tak kunjung berhenti merokok adalah orang yang hanya mengetahui sekilas mengenai bahaya merokok. Mungkin skema tersebut akan berubah jika kamu memahami secara detail apa saja bahaya yang ditimbulkan oleh rokok. Dengan begitu, kamu akan lebih memahami dan berpikir ulang untuk terus merokok atau berhenti merokok.

7. Tempel gambar proses bagaimana rokok merusak tubuh manusia

Menempel proses bagaimana rokok merusak tubuh kamu di tempat yang terlihat oleh mata kamu, seperti di dalam kamar dapat mengingatkan kamu tentang bahaya merokok. Setiap kamu melihat gambar tersebut, kamu akan teringat akan pentingnya menjaga tubuh kamu. Dan kamu pun akan diingatkan setiap kali kamu melihat gambar tersebut untuk secepatnya berhenti merokok dan mulailah untuk hidup sehat.

8. Perhatikan foto kebahagiaan keluarga

Tidak dapat dipungkiri, keluarga merupakan orang-orang yang berharga bagi hidup kita. Kamu pasti juga telah mengetahui bahwa dampak negatif rokok tidak hanya terjadi pada perokok aktif, namun juga dialami oleh perokok pasif. Saat kamu melihat foto gambaran kebahagiaan dalam keluarga kamu, patutlah kamu berpikir, “apa kamu rela mengorbankan keluarga kamu untuk keegoisan kamu yaitu tetap merokok.” Jika kamu menyayangi keluarga kamu, berhentilah merokok saat ini juga.

Beberapa cara di atas dapat kamu coba dalam proses menjauhkan diri dari bahaya yang ditimbulkan oleh rokok. Tidak ada salahnya mencoba hal-hal kecil yang mungkin dapat membantu kamu. Namun perlu diingat, lakukanlah hal-hal di atas dengan penuh kesungguhan. Karena hal-hal di atas tidak akan ada gunanya jika kamu tidak memiliki kemauan yang keras untuk berhenti merokok sehingga kamu melakukan berbagai cara untuk menghentikannya dengan cara yang setengah-setengah. Semoga tips ini dapat mengeluarkan kamu dari kubangan bahaya rokok. Ingat, berusahalah dengan sungguh-sungguh, maka kamu akan menuai hasil yang memuaskan!

Like & share

Tuesday, February 16, 2016

"Siapa yang menciptakan Allah?" Pemuda Ini Menjawab hingga Atheis tak berkutik


Ada seorang Atheis yg memasuki sebuah masjid, dia mengajukan 3 pertanyaan yg hanya boleh dijawab dengan akal. Artinya tidak boleh dijawab dengan dalil, karena dalil itu hanya dipercaya oleh pengikutnya, jika menggunakan dalil (naqli) maka justru diskusi ini tidak akan menghasilkan apa-apa...

Pertanyaan atheis itu adalah:

1. Siapa yg menciptakan Allah?? Bukankah semua yg ada di dunia ada karena ada penciptanya?? Bagaimana mungkin Allah ada jika tidak ada penciptanya??

2. Bagaimana caranya manusia bisa makan dan minum tanpa buang air?? Bukankah itu janji Allah di Syurga?? Jangan pakai dalil, tapi pakai akal....

3. Ini pertanyaan ketiga, kalau iblis itu terbuat dari Api, lalu bagaimana bisa Allah menyiksanya di dalam neraka?? Bukankah neraka juga dari api??

Tidak ada satupun jamaah yg bisa menjawab, kecuali seorang pemuda.

Pemuda itu menjawab satu per satu pertanyaan sang atheis :

1. Apakah engkau tahu, dari angka berapakah angka 1 itu berasal?? Sebagaimana angka 2 adalah 1+1 atau 4 adalah 2+2?? Atheis itu diam membisu..

"Jika kamu tahu bahwa 1 itu adalah bilangan tunggal. Dia bisa mencipta angka lain, tapi dia tidak tercipta dari angka apapun, lalu apa kesulitanmu memahami bahwa Allah itu Zat Maha Tunggal yg Maha mencipta tapi tidak bisa diciptakan??"


Saya ingin bertanya kepadamu, apakah kita ketika dalam perut ibu kita semua makan? Apakah kita juga minum? Kalau memang kita makan dan minum, lalu bagaimana kita buang air ketika dalam perut ibu kita dulu?? Jika anda dulu percaya bahwa kita dulu makan dan minum di perut ibu kita dan kita tidak buang air didalamnya, lalu apa kesulitanmu mempercayai bahwa di Syurga kita akan makan dan minum juga tanpa buang air??

3. Pemuda itu menampar sang atheis dengan keras. Sampai sang atheis marah dan kesakitan. Sambil memegang pipinya, sang atheis-pun marah-marah kepada pemuda itu, tapi pemuda itu menjawab : "Tanganku ini terlapisi kulit, tanganku ini dari tanah..dan pipi anda juga terbuat dari kulit dari tanah juga..lalu jika keduanya dari kulit dan tanah, bagaimana anda bisa kesakitan ketika saya tampar?? Bukankah keduanya juga tercipta dari bahan yg sama, sebagaimana Syetan dan Api neraka??

Sang athies itu ketiga kalinya terdiam...

Sahabat, pemuda tadi memberikan pelajaran kepada kita bahwa tidak semua pertanyaan yg terkesan mencela/merendahkan agama kita harus kita hadapi dengan kekerasan. Dia menjawab pertanyaan sang atheis dengan cerdas dan bernas, sehingga sang atheis tidak mampu berkata-kata lagi atas pertanyaannya..

Itulah pemuda yg Islami, pemuda yg berbudi tinggi, berpengtahuan luas, berfikiran bebas...tapi tidak liberal... tetap terbingkai manis dalam indahnya Aqidah...

Ada yg berkata bahwa pemuda itu adalah Imam Abu Hanifah muda. Rahimahullahu Ta'ala...



Silahkan KLIK&SHARE jika dirasa bermanfaat....

Sunday, February 14, 2016

Senam Mata Sembuhkan Minus dan Rabun serta Plus 👀

Senam Mata Sembuhkan Minus dan Rabun serta Plus

Biasakan diri :

Atur kecerahan monitor agar tidak terlalu terang.
Atur juga posisi layar dengan mata indah anda.
Sempatkan waktu 5 - 10 menit untuk melihat objek/benda lain selain monitor Istirahatkan dengan menutup kelopak mata selama 30 detik.
Berkedip sesering mungkin agar terhindar dari masalah mata kering.
Basuh muka dengan air dingin, fungsinya untuk menyegarkan mata.
Jangan lupakan waktu tidur yang baik adalah 8 jam. Ini juga berguna untuk mengistirahatkan mata

HINDARI :
Yang mudah dilakukan, hendaknya tidak memakai bahan-bahan ekstrim yang justru bisa mengganggu kesehatan mata secara keseluruhan.

Cara sederhana seperti senam khusus, konsumsi buah dan sayur serta melatih kepekaan bola mata lebih di anjurkan.

Cara Mengobati Mata Minus, Mengembalikan Kemampuan Fokus Mata:
1. Mulai dari bangun tidur, buka jendela kamar dan lihat hijaunya pepohonan di sekitar anda. Pilih pohondengan jarak paling jauh, perhatikan selama 5 - 10 menit. Lakukan teratur setiap hari dan anda akan merasakan peningkatan penglihatan mata dalam beberapa minggu.
2. Gosok telapak tangan bersama-sama untuk menciptakan panas, kemudian letakkan pada mata selama lima detik. Ulangi cara ini sebanyak tiga kali.
3. Gerakkan mata ke atas kemudian lakukan gerakkan searah jarum jam dan berlawanan arah jarum jam ( 5 kali sehari ).
4. Pegang sebuah pensil dan posisikan 20 - 30 cm di depan mata anda. Fokuskan kedua bola mata pada pensil tersebut lalu dekatkan secara perlahan sampai 10 cm. Perlahan-lahan jauhkan ke posisi semula dan ulangi 10 kali. Memang sedikit melelahkan, tapi cara ini ampuh untuk mengobati mata minus.
5. Lakukan pijatan mata. Mulailah memijat pelipis dengan membuat lingkaran kecil. Lakukan 20 kali searah jarum jam, kemudian 20 kali berlawanan arah jarum jam. Setelah selesai, pindah ke tengah alis dan ulangi gerakan memijat. Berikutnya tempatkan jari-jari di bawah mata, pijat dengan lembut daerah ini untuk menyelesaikan latihan.
6. Jika sudah terasa lelah, letakkan irisan mentimun di atas kelopak mata kemudian berbaring di tempat nyaman.
7. Anda juga bisa menempelkan daun sirih saat akan tidur. Namun cara alami dengan daun sirih ini tidak akan banyak membantu tanpa melatih kemampuan fokus mata serta memperhatikan asupan vitamin yang dibutuhkan.

MAKANAN YG BAIK UNTUK KESEHATAN MATA :
1. Wortel Saat anda memakan wortel, beta-karoten di dalamnya akan diproses menjadi vitamin A yang sangat berguna untuk menyembuhkan mata minus. Bisa dibuat jus wortel, dimakan langsung atau disertakan dalam menu makan.
2. Brokoli Kandungan vitamin C berlimpah tidak hanya baik untuk menjaga kondisi tubuh namun juga bermanfaat untuk penglihatan. Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang akan melindungi sel-sel mata dari kerusakan.
3. Bayam Sayuran berwarna hijau ini kaya akan lutein, beta-karoten, vitamin C, dan anti-oksidan. Lutein pada sayur bayam membantu menjaga mata aman dari stres oksidatif, yang artinya bertindak seperti tabir surya untuk mata dengan menyerap intensitas cahaya.
4. Suplemen vitamin mata Konsumsi suplemen tertentu bisa menjadi cara menyembuhkan mata minus selanjutnya. Vitamin A, C,E, dan mineral seperti tembaga dan seng sangat penting untuk penglihatan. Konsumsi suplemen harus sesuai ketentuan, artinya tidak berlebih dan memilih produk yang terpercaya Jangan ragu untuk memeriksakan masalah miopia anda ke dokter mata. Selain berguna untuk mengetahui tingkat minus, anda juga bisa berkonsultasi lebih lanjut tentang pengobatan mata yang dianjurkan. Ada banyak cara mengobati mata minus.

Lakukan latihan-latihan mata di atas serta imbangi dengan konsumsi sayur, buah maupun suplemen kesehatan agar mata minus cepat sembuh.



Saturday, February 6, 2016

Cara Hidup Sehat ala Rasulullah SAW


Diet Rasulullah menyebabkan beliau Rasulullah SAW tak pernah sakit perut sepanjang hayatnya karena pandai menjaga makanannya sehari-hari. Insya Allah kalau anda ikut diet Rasulullah ini, anda takkan menderita sakit perut ataupun keracunan makanan.
Yang mesti dihindari :

Jangan makan SUSU bersama DAGING

Jangan makan DAGING bersama IKAN

Jangan makan IKAN bersama SUSU

Jangan makan AYAM bersama SUSU

Jangan makan IKAN bersama TELUR

Jangan makan IKAN bersama DAUN SALAD

Jangan makan SUSU bersama CUKA

Jangan makan BUAH bersama SUSU (Contoh: KOKTAIL)

Dalam kitab juga melarang kita makan makanan darat bercampur dengan makanan laut. Nabi pernah mencegah kita makan ikan bersama susu, karena akan cepat mendapat penyakit. Ini terbukti oleh ilmuwan yang menemukan bahwa dalam daging ayam mengandung ion (+) sedangkan dalam ikan mengandung ion ( – ), jika dalam makanan kita ayam bercampur dengan ikan maka akan terjadi reaksi biokimia yang akan dapat merusak usus kita.
Salah seorang pakar nutrisi bernama Abdullah Mahmud telah meneliti pola makan sehat ala Rasulullah. Penelitian dilakukan berawal dari rasa penasaran kenapa Rasulullah tak pernah sakit selama masa hidupnya. “Jadi jauh sebelum ilmu nutrisi modern muncul, Rasul sudah melakukannya lebih dulu,” kata dia.
Hasil penelitian Abdullah benar-benar mengagumkan. Bahwa, mengkonsumsi dua jenis makanan yang saling berlawanan membuat metabolisme tubuh melakukan proses negatif. Dampaknya terhadap kesehatan akan dirasakan setelah 10-15 tahun, seperti muncul penyakit jantung koroner. “Memilih jenis makanan yang baik bagi tubuh ini juga bisa disebut diet alaRasulullah,” katanya.

CARA MAKAN :

v  JANGAN MAKAN BUAH SETELAH MAKAN NASI, SEBALIKNYA MAKANLAH BUAH TERLEBIH DAHULU, BARU MAKAN NASI.
Dokter juga menganjurkan hal ini. Sebab bila buah dimakan setelah makan nasi, maka di dalam perut buah akan dibusukkan bersama nasi (padahal harusnya nutrisi buah bisa diserap langsung oleh tubuh) yang berakibat timbulnya gas dalam perut, dan menyebabkan kembung.

v  TIDUR 1 JAM SETELAH MAKAN TENGAH HARI
Tidur 1 jam setelah makan tengah hari. Ada 1 pengertian dalam hal ini. Pertama, apabila harus tidur setelah makan (siang atau malam), ahli kesehatan juga menganjurkan silahkan tidur setelah usai makan 1 jam lalu. Rasulullah menganjurkan setelah makan sebaiknya kita beraktifitas dahulu, supaya makanan mulai dikonsumsi oleh lambung. Dan aktivitas yang dianjurkan adalah sholat dan berdzikir. Kedua, apabila biasa tidur siang, maka tidurlah selama 1 jam – sampai tiba waktu Ashar. Jadi, tidur dimulai setelah makan siang, yang lalu diikuti dengan sholat Dzuhur atau sebaliknya, sholat Dzhuhur dahulu, lantas makan – kemudian diikuti dengan sholat sunnah dan dzikir, yang artinya mulai tidur siang itu sekitar pukul 14 dan nanti bangunnya sekitar pukul 15, menjelang waktu Ashar.

v  JANGAN SESEKALI TINGGAL UNTUK MAKAN MALAM. BARANG SIAPA YANG TINGGAL UNTUK MAKAN MALAM DIA AKAN DIMAKAN USIA DAN KOLESTEROL DALAM BADAN AKAN BERGANDA (maksudnya, jangan makan malam).
Barang siapa yang tinggal makan malam dia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan berganda. Ini harus dilihat kebiasaan Rasulullah dalam makan malam. Beliau membiasakan menu utama makan malamnya adalah sayur-sayuran. Itu kunci sehatnya.

v  MAKANLAH SEBELUM TERLALU LAPAR, DAN BERHENTILAH MAKAN SEBELUM KENYANG.
Makanlah sebelum terlalu lapar dan berhentilah makan sebelum kenyang. Rasulullah SAW biasanya hanya makan untuk beberapa suap saja. Namun beliau memang sering makan. Jadi tidak mengikuti pola makan pagi siang malam seperti yang banyak diikuti orang sekarang. Atau, kalau kita ingin mengikuti pola makan zaman sekarang, yang sarapan, makan siang dan makan malam itu, kita bisa menerapkan rumus “sepertiga sepertiga”, yaitu mengisi perut kita dalam komposisi sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga untuk napas. Jadi, jangan terlalu penuh. Sisakan untuk bernapas. Karena perut yang terlalu penuh akan menyulitkan kita dalam bernapas.

SUNNAH CARA MAKAN MENURUT NABI SAW :
1.     Makan garam secuil sebelum makan untuk menolak 70 macam penyakit, dan ambil lagi secuil dengan jari manis kanan setelah makan. Makanlah dengan tangan kanan tanpa sendok. Sebaiknya kita yang menunggu makan dan bukan makanan yang menunggu.
2.     Berdoa sebelum dan setelah makan. Cuci tangan, dan minum dengan memegang gelas dengan tangan kanan, meskipun tangan tersebut bekas kuah.
3.    Duduk dibawah, bukan di bangku dan dimulai dari pinggir dan terakhir ke tengah. Baik sekali makan berjamaah bersama keluarga, maupun teman. Seperti ketika haji atau buka puasa bersama di Masjid dalam satu nampan bisa untuk empat orang.
4.      Jangan sisakan sebutir nasipun, karena nasi ini berdzikir.

Al-Quran juga mengajarkan kita menjaga kesehatan seperti membuat amalan antara lain :
1.      Mandi pagi sebelum subuh, sekurang-kurangnya se jam sebelum matahari terbit. Air sejuk yang meresap kedalam badan dapat mengurangi penimbunan lemak. Kita boleh saksikan orang yang mandi pagi kebanyakan badan tak gemuk.
2.      Rasulullah mengamalkan minum segelas air sejuk (bukan air es) setiap pagi. Mujarabnya Insya Allah jauh dari penyakit (susah mendapat sakit). Makan dengan tangan dan menjilati jemari, bermanfaat buat pencernaan
3.   Waktu sholat Subuh disunnahkan bertafakur (yaitu sujud sekurang-kurangnya semenit setelah membaca doa). Kita akan terhindar dari sakit kepala atau migrain. Ini terbuksi oleh para ilmuwan yang membuat kajian kenapa dalam sehari perlu kita sujud. Ahli-ahli sains telah menemui beberapa milimeter ruang udara dalam saluran darah di kepala yang tidak dipenuhi darah. Dengan bersujud maka darah akan mengalir keruang tersebut.
4.      Nabi juga mengajarkan  makan dengan tangan dan bila habis hendaklah menjilat jari. Ahli saintis telah menemukan bahwa enzyme banyak terkandung di celah jari-jari, yaitu 10 kali ganda terdapat dalam air liur (enzyme sejenis alat pencerna makanan).

 Sabda Nabi, Ilmu itu milik Allah SWT “Barang siapa menyebarkan ilmu demi kebaikan, Insya Allah, Allah SWT akan menggandakan 10 kali lipat pahalanya”.

 Itulah Tips diet sehat ala Rasulullah, kalau kita bisa menerapkan dalam kehidupan sehari-hari Insya Allah badan minta sehat dan terhindar dari berbagai penyakit. Semoga tulisan ini bermanfaat.Amin.

Saturday, January 23, 2016

Jangan Buru-Buru Berhenti Merokok! Baca Ini Dulu!


Orang lain kadang seenaknya menyuruh kita berhenti merokok. Ini nggak fair. Karena sebelum berhenti merokok, kita harus paham dulu untung-ruginya...

Adakah ayah perokok yang menyarankan rokok pada anaknya? Nggak ada. Di lubuk hatinya yang paling dalam, si ayah tahu rokok itu beracun... Adakah sertifikat halal untuk rokok? Adakah anjuran membaca bismillah ketika merokok? Nggak ada...

Adakah dokter bertaraf internasional yang berani menyimpulkan, rokok itu bebas racun? Nggak ada. Dan pesan Nabi, "Sesiapa yang menghirup racun hingga mati, maka ia akan menghirup racun itu di neraka jahanam."

Mengapa semakin maju sebuah negara dan semakin tinggi tingkat pendidikan seseorang, semakin jauh mereka dari rokok? Karena mereka sudah sadar, bahaya rokok itu jauh lebih besar daripada manfaatnya.

Mengapa RJ Reynolds, salah satu produsen rokok terbesar dunia, malah melarang karyawannya untuk merokok? Karena bagi RJ Reynolds, karyawan dan kesehatan karyawan adalah aset.

Perlukah anda dan anak-anak anda menenggak bir hanya karena pabrik bir itu membuka lapangan kerja? Nggak perlu. Sama sekali nggak perlu. Demikian pula dengan pabrik rokok.

Sekiranya kita semua berhenti merokok, toh pabrik rokok masih bisa memproduksi yang lain. Tenang saja. Lapangan kerja tak akan berkurang. Kalaupun anda masih kuatir dengan nasib buruh rokok, yah sedekahkan saja uang rokok anda kepada mereka, Rp 10.000 per hari.

Nah, karena saat ini anda sudah menimbang-nimbang untuk berhenti merokok, maka anda boleh membayangkan ganjaran-ganjaran yang bakal anda terima:
- keluarga anda akan lega dan bangga.
- anda memberi keteladanan dan pesan yang kuat kepada anak bahwa dia tak perlu ikut-ikutan merokok.
- uang rokok selama ini bisa anda alihkan untuk membeli vitamin dan susu anak.
- anda telah melakukan mental switching dan ini adalah kemampuan istimewa karena kebanyakan orang tak memilikinya. Fyi, mental switching adalah modal dasar bagi mereka yang ingin menemukan titik balik dalam hidup.

Saya, Rojak Sunandar, menulis ini karena kepedulian saya kepada anda dan keluarga anda, walaupun banyak pihak tidak menyukainya. Sambil didoakan, sampaikan tulisan ini kepada teman-teman anda dan keluarga anda. Share. Semoga para perokok benar-benar berhenti merokok dengan sadar, bukan sekedar buru-buru dalam memutuskan.

Thursday, January 21, 2016

Jika Uang mampu Berbicara. apa yang terjadi

Wajib Baca!!

Uang kertas Rp1,000 dan Rp 100,000 dibuat dari kertas yg sama dan diedarkan oleh Bank Indonesia (BI). Ketika dicetak, mereka bersama, tetapi berpisah di bank dan beredar di masyarakat.
Bagaimanapun, 4 bulan kemudian mereka bertemu secara tidak sengaja di dalam dompet seorang pemuda.

Maka mereka pun ngobrol:
Uang Rp 100,000 bertanya kepada Rp 1,000 ; "Kenapa badan kamu begitu lusuh, kotor dan berbau amis?" Rp 1,000 menjawab; "Karena begitu aku keluar dari bank, terus ke tangan orang bawah dari kalangan buruh, penjaja, penjual ikan dan di tangan pengemis." Lalu Rp 1,000 bertanya balik kepada Rp 100,000; "Kenapa kau begitu baru, rapi dan masih bersih?" Rp 100,000 menjawab; "Karena begitu aku keluar dari bank, terus disambut perempuan cantik, dan beredarnya pun di restoran mahal, di kompleks pasar raya mall bergengsi dan juga hotel berbintang serta keberadaanku selalu dijaga dan jarang keluar dari dompet." Lalu Rp 1,000 bertanya lagi;
"Pernahkah engkau berada di tempat ibadah?" Rp 100,000 menjawab;
"Belum pernah"
Rp 1,000 pun berkata lagi; "Ketahuilah walaupun aku hanya Rp 1,000 tetapi aku selalu berada di seluruh tempat ibadah, dan di tangan anak-anak yatim piatu dan fakir miskin bahkan aku bersyukur kepada Tuhan semesta alam. Aku tidak dipandang sebagai sebuah nilai, tetapi adalah sebuah manfaat.
Lantas menangislah Rp 100,000 karena merasa besar, hebat, tinggi tetapi tidak begitu bermanfaat selama ini.
Semoga cerita ini memberi pengajaran kepada kita semua

BERHATI-HATILAH BAGI ANDA YANG SUKA TRAVELLERS

Berhati-hatilah bagi anda yang suka traveller. Naik pesawat atau angkutan umum lain.

1). Kalau ada yang menawarkan hadiah gratis di International Airport, abaikan saja

Ada kisah menarik yang dibagikan oleh Sjofjan E. Djailani tanggal 22 November 2015 tentang pengalaman temannya yang kena tipu di bandara International di Thailand.

Untuk lebih jelasnya mari kita simak kisah berikut ini.

Jangan diambil, hadiah gratis di Bandara Internasional

Pengalaman pahit tentang hadiah gratis di bandara. Temanku ditangkap di Man-kuk (Thailand), dengan alasan telah mencuri rokok bebas pajak (duty free).

Saat ia membeli coklat dan rokok, kasir memberi lagi rokok gratis, sehingga ia ditangkap dan bebas setelah membayar 14.000 Baht Thailand.

Ia bermalam dua hari di penjara, membayar biaya AC 500 Baht Thailand, dan ketika ada teman yang menjenguk, dikenakan 200 Baht Thailand per orang. Akhirnya ia dibebaskan setelah membayar 11.000 Baht Thailand, dan polisi membagi-bagi uang di depan matanya. Terakhir di pengadilan ia membayar denda 2.000 Baht Thailand dan dideportasi, dengan paspor dicap “PENCURI”. Sanak saudara minta tolong kepada kedutaan Indonesia, namun mereka pun tidak berdaya.

Peristiwa ini berulangkali terjadi di Bandara Thailand, dan banyak orang Asia yang menjadi korban. Walau banyak telepon / surat gugatan, tidak ada tindakan / respon yang patut.

Selain temanku itu, masih ada orang Singapore dan Malaysia. Setelah semalam di penjara, orang Singapore dibebaskan dengan membayar 60.000 Baht Thailand. Malam ke 2, orang Malaysia dibebaskan setelah membayar 70.000 Baht Thailand.

Yang mengherankan, kejadian ini terjadi bukan di toko kecil, tetapi di toko duty free bandara Thailand.

Seorang customer saya dari India menuju Taipei, transit di bandara Thailand, juga mengalami peristiwa yang sama. Juga di bandara Ti Pai ada korban.

Saat dia membeli barang di toko duty free, seorang gadis memasukkan sebotol parfum dalam tas belanjaannya dengan senyuman hormat seakan diberi gratis. Kemudian dia dituduh mencuri, dan tersiksa di bandara sehari penuh, tidak diberi makan dan minum, dan akhirnya dibebaskan dengan membayar USD 500.

Sekarang lagi marak pemerasan seperti itu, tiap hari terjadi di Bandara seluruh dunia, mereka bekerja sama dengan pekerja di Bandara dan selalu mencari mangsa baru.

Berhati-hatilah, simpan nota pembelian, hati-hati dengan "bonus" nya… minta pelayan menuliskan “Free Sample” di nota, agar aman.

Jangan mengambil sendiri barang apapun yang gratis. Sama dengan terjebak.

Semoga kita dapat mengambil hikmahnya dan terhindar dari penipuan seperti yang telah digambarkan diatas…

Kejadian2 di Aiport Thailand diatas berawal saat BBC memberitakan kasus pertama yg terjadi th 2008 seperti ditulis dalam link dibawah :

http://news.bbc.co.uk/2/hi/asia-pacific/8154497.stm


Rully Kustandar at Garuda Executive Lounge Soekarno-Hatta International Airport · Jakarta ·

2). Hal sangat penting yg TIDAK BOLEH Anda lakukan saat Traveling...

Tadi saat saya check-in, tiba2 seorang bapak menghampiri, beliau memperkenalkan diri lalu menunjukan id card bahwa dia adalah ajudan atau protokoler seorang anggota DPR.

Dia bermaksud menitipkan sebuah bingkisan punya boss nya yg menurut dia isinya sebuah sarung dan hendak menitipkannya ke bagasi saya. Dengan halus sy menolak, tapi dia maksa, dan sekali lagi secara tegas saya menolaknya, walaupun dia mulai menunjukan arogansinya sebagai seorang ajudan pejabat, saya tidak peduli. Sampai ahirnya sy minta bantuan petugas, saking keselnya...

Ini bukan kejadian pertama, pernah waktu mau ke Qatar seorang ibu mau nitip bagasi karena dia kelebihan bagasi, sampe memelas-melas mau nitip, saya tidak mau dan tidak akan pernah mau. Urusan seperti ini musti super tega, demi keselamatan diri.

Kalau dalam perjalanan, apalagi naik pesawat dan keluar negeri, waspadai hal seperti ini, bukan soal tega atau tidak tega, bukan pula soal tolong menolong, atau kepercayaan, tapi ini urusan serius. Kalau ternyata yg dititipkannya itu berisi barang terlarang atau bahkan narkoba, anda tidak akan bisa ngelak lagi, bagasi tersebut jelas atas nama Anda...

Jadi kalau traveling urusan yg satu ini Anda harus tega dan nggak peduli, karena ini menyangkut keselamatan Anda...

Saya pernah menonton sebuah kisah nyata, dua orang suami istri sudah tua, liburan keluar negeri, saat pulang di bandara mereka didekati seorang wanita yang menitipkan dus berisi sepatu, yg katanya untuk anak2 mereka yg nggak sempat terbawa oleh suaminya. Karena ingin bantu kedua suami istri itu bersedia dan dus tersebut dimasukan kedalam luggage mereka lalu dimasukkan ke bagasi.

Saat menunggu boarding, tiba2 mereka dihampiri 2 orang petugas, dan dibawa keruang pemeriksaa, rupanya saat luggage mereka akan masuk pesawat tercium sesuatu oleh anjing pelacak. Jelas kedua suami istri tsb bingung, waktu luggage mereka di bongkar, ternyata dalam sepatu (solnya) yg dititipkan tadi terdapat narkoba. Si istri langsung histeris, suaminya ditahan dan mereka berdua tidak punya siapa2 di negara tsb. Suaminya masuk penjara, nggak bisa ngelak karena bagasi itu atas nama dia...

Jadi, ingatlah, apapun kondisinya jangan pernah mau terima titipan orang lain....

Apalagi menjelang liburan .
Waspada lah !!!!

Saturday, January 2, 2016

Perbaiki Jadwal Sholatmu, Agar Allah Atur Jadwal Hidupmu


Dibawah ini adalah tulisan Arief Budiman, CEO Petakumpet Advertising di Jogja, penulis buku ‘Tuhan Sang Penggoda’.
Kisah penuh nasehat dengan ending yang mengejutkan, juga intropeksi.. Kenapa hidup kita berantakan? Jangan-jangan karena jadwal sholat kita yang juga berantakan..
Selamat membaca!
“PERBAIKI JADWAL SHOLATMU, AGAR ALLAH ATUR JADWAL HIDUPMU”
Pada suatu hari di awal-awal saat memulai bisnis dulu, saya ketemu masalah seperti ini: saya janjian dengan 3 orang di Jakarta. Saat itu posisi saya di Jogja tanpa banyak kenalan di Jakarta dan cekak banget dananya.
Begini jadwalnya: Pak A janji ketemu hari Senin siang, Pak B hari Rabu pagi dan Bu C di hari Jumat sore. Jika saya mau gampang, saya harus berangkat naik kereta Minggu malam dan
menginap di Jakarta 5 hari dan pulang Jumat malam.
Sayanya yang bingung: nginep dimana, biaya makannya dimana? Duh ribet, padahal janjiannya udah di-arrange lama dan posisi orang yang mau saya temui itu Boss-boss semua untuk penawaran kerjaan promosi.
Saya harus mengikuti jadual mereka, saya tak kuasa menentukan jadual karena saya yang butuh.
Pusinglah saya memikirkan jadual yang mustahil itu. Sampai seminggu menjelang harinya, saya ketemu seorang teman, yang ilmu agamanya lumayan.
Karena belum menemukan solusi, saya pun curhat padanya. Teman saya mengangguk-angguk lalu bertanya, “Jadual sholatmu gimana?”
“Jadual sholat? Apa hubungannya?” saya keheranan.
“Sholat subuh jam berapa?” tanpa menjawab pertanyaan saya, dia meneruskan pertanyaannya.
” Errr… Jam setengah enam, jam enam. Sebangunnya lah.. Kenapa,” jawab saya.
“Sholat dhuhur jam berapa?”
“Dhuhur? Jadual sholat dhuhur ya jam 12 lah…” jawab saya.
“Bukan, jadual sholat dhuhurmu jam berapa?” ia terus mendesak.
“Oooh, jam dua kadang setengah tiga biar langsung Asar. Eh, tapi apa hubungannya dengan masalahku tadi?” saya makin heran.
Temen saya tersenyum dan berkata, “Pantas jadual hidupmu berantakan.”
“Lhooo.. kok? Apa hubungannya?” saya tambah bingung.
“Kamu bener mau beresin masalahmu minggu depan ke Jakarta?” tanyanya lagi.
“Lha iya, makanya saya tadi cerita…,” saya menyahut.
“Beresin dulu jadual sholat wajibmu. Jangan terlambat sholat, jangan ditunda-tunda, klo bisa jamaah,” jawabnya.
“Kok.. hubungannya apa?” saya makin penasaran.
“Kerjain aja dulu kalo mau. Enggak juga gak papa, yang punya masalah kan bukan aku…,” jawabnya.
Saya pun pamit, jawabannya tak memuaskan hati saya. Joko sembung naik ojek, pikir saya. Gak nyambung, Jek.
Saya pun mencari cara lain sambil mengumpulkan uang saku buat berangkat yang emang mepet. Tapi sehari itu rasanya buntu, buntu banget.
Sampai saya berfikir, ok deh saya coba sarannya. Toh gak ada resiko apa-apa. Tapi ternyata beratnya minta ampun, sholat tepat waktu berat jika kita terbiasa malas-malasan, mengakhirkan pelaksanaannya. Tapi udahlah, tinggal enam hari ini.
Dua hari berjalan, tak terjadi apa-apa. Makin yakin saya bahwa saran teman saya itu tidak berguna.
Tapi pada hari ketiga, hp berdering. Dari asisten Pak A, “Mas, mohon maaf sebelumnya. Tapi Pak A belum bisa ketemu hari Senin besok. Ada rapat mendadak dengan direksi. Saya belum tahu kapan bisa ketemunya, nanti saya kabari lagi.”
Di ujung telepon saya ternganga, bukannya jadual saya makin teratur ini malah ada kemungkinan di-cancel. Makin jauh logika saya menemukan solusinya, tapi apa daya. Karena bingung, saya pun terus melanjutkan sholat saya sesuai jadualnya.
Di hari berikutnya, hp saya berdering kembali. Dari sekretaris Pak B.
“Mas, semoga belum beli tiket ya? Pak B ternyata ada jadual general check up Rabu depan jadinya gak bisa ketemu. Tadi Bapak nanya bisa nggak ketemu Jumat aja, jamnya ngikut Mas.”
Yang ini saya bener-bener terkejut. Jumat? Kan bareng harinya ama Bu C? Saya pun menyahut, “O iya, tidak apa-apa Pak. Jumat pagi gitu, jam 9 bisa ya?”
Dari seberang sana dia menjawab, “OK Mas, nanti saya sampaikan.”
Syeep, batin saya berteriak senang. Belum hilang rasa kaget saya, hp saya berbunyi lagi. Sebuah SMS masuk, bunyinya:
“Mas, Pak A minta ketemuannya hari Jumat setelah Jumatan. Jam 13.30. Diusahakan ya Mas, tidak lama kok. 1 jam cukup.”
Saya makin heran! Tanpa campur tangan saya sama sekali, itu jadual menyusun dirinya sendiri. Jadilah saya berangkat Kamis malam, ketemu 3 orang di hari Jumat dan Jumat malem bisa balik ke Jogja tanpa menginap!
Saya sujud sesujud-sujudnya. Keajaiban model begini takkan bisa didapatkan dari Seven Habits-nya Stephen Covey, tidak juga dari Eight Habbits. Hanya Allah yang kuasa mengatur segala sesuatu dari arsy-Nya sana.
Sampai saya meyakin satu hal yang sampai sekarang saya usahakan terus jalani: Dahulukan jadual waktumu untuk Tuhan maka Tuhan akan mengatur jadual hidupmu sebaik-baiknya.
Karena saya muslim, saya coba konfirmasikan ini ke beberapa teman non muslim dan mereka menyetujuinya.
Jika dalam hidup ini kita mengutamakan Tuhan, maka Tuhan akan menjaga betul hidup kita.
Tuhan itu mengikuti perlakuan kita kepadanya, makin disiplin kita menyambut-Nya, makin bereslah jadual hidup kita.
Jadi, kunci sukses bisnis ke-3 yang saya bisa share ke teman-teman: Sholatlah tepat waktu, usahakan jamaah.
Jika mau lebih top, tambahin sholat sunnahnya: qobliyah, bakdiyah, tahajjud, dhuha, semampunya.
Silakan dipraktekkan, Insya Allah jadual kehidupan kita (baik bisnis, keluarga maupun personal) akan nyaman dijalani.
Sampai hari ini, saya belum pernah berdoa lagi untuk menambah 24 jam sehari menjadi lebih banyak jamnya. 24 jam sehari itu sudah cukup, jika kita tak hanya mengandalkan logika untuk mengaturnya. Tak kemrungsung, tak buru-buru tapi tanggung jawab terjalani dengan baik.
Jika suatu hari saya menemukan jadual saya kembali berantakan, banyak tabrakan waktunya atau tidak jelas karena menunggu konfirmasi terlalu lama: segera saya cek jadual sholat saya.
Pasti disitulah masalahnya dan saya harus segera beresin sehingga jadual saya akan teratur lagi sebaik-baiknya. Seperti teman-teman sekalian, istiqomah alias konsisten menjalankan ini tentu banyak godaannya.
Tapi kalo gak pake godaan, pasti semua orang akan sukses dong. Jadi emang mesti tough, kuat menjalaninya, jangan malas, jangan cengeng.
-M. Arief Budiman-
****
Apa yang disampaikan pak Arief Budiman, sesungguhnya pengamalan dari hadits Nabi:
Abdullah bin ‘Abbas –radhiyallahu ‘anhuma– menceritakan, suatu hari saya berada di belakang Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam. Beliau bersabda, “Nak, aku ajarkan kepadamu beberapa untai kalimat: Jagalah Allah, niscaya Dia akan menjagamu. Jagalah Allah, niscaya kau dapati Dia di hadapanmu. Jika engkau hendak meminta, mintalah kepada Allah, dan jika engkau hendak memohon pertolongan, mohonlah kepada Allah. Ketahuilah, seandainya seluruh umat bersatu untuk memberimu suatu keuntungan, maka hal itu tidak akan kamu peroleh selain dari apa yang telah Allah tetapkan untukmu. Dan andaipun mereka bersatu untuk melakukan sesuatu yang membahayakanmu, maka hal itu tidak akan membahayakanmu kecuali apa yang telah Allah tetapkan untuk dirimu. Pena telah diangkat dan lembaran-lembaran telah kering.”
[Hadits Sahih riwayat Imam Tirmidzi, Imam Ahmad]